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Bienfaits du thé vert
Dès son apparition en Asie, le thé fut considéré comme un aliment bienfaisant pour l'organisme. De multiples légendes illustrent ses propriétés stimulantes et tonifiantes.
Au XXe siècle, la science médicale nous permet de comprendre scientifiquement de nombreux bienfaits perçus empiriquement par les buveurs de thé depuis plus de deux mille ans.
Le thé est un stimulant respiratoire, il a une action vasodilatatrice et diurétique. Les polyphénols du thé vert en particulier ont de multiples actions bénéfiques : contre le mauvais cholestérol et dans la prévention des maladies cardio-vasculaires, ils favorisent la digestion et limitent l'absorption des graisses. Enfin, de nombreuses hypothèses scientifiques sont en faveur de l'action antioxydante des polyphénols du thé vert.
Le thé est une plante naturellement riche en vitamines (C, P, groupe B) et en minéraux (potassium, fluor).
Des thés verts pour associer bienfaits et plaisir !
Thés verts de Chine
